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| 8th Apr 2013 | 一般 | (3 Reads)
喜歡是兩個字,愛是一個字; 喜歡是一種心情,愛是一種感情; 喜歡是一種直覺,愛是一種感覺; 喜歡可以停止,愛沒有休止; 喜歡一個人特別自然,愛一個人特別坦然; 喜歡一個人,有時候盼和她在一起,愛一個人有時候怕和她在一起; 喜歡一個人不停的和她爭執,愛一個人不停的為她付出; 喜歡一個人希望她可以隨時找到自己,愛一個人希望可以隨時找到她; 喜歡一個人總是為她笑,愛一個人總是為她哭; 喜歡是執著,愛是值得; 喜歡就是喜歡,很簡單,愛就是愛,很複雜; 喜歡你卻不一定愛你,愛你就一定很喜歡你! 愛只有一個字,而喜歡卻是兩個字,如此看來愛比喜歡更精簡更明確,愛的世界裡容不下任何的雜質,它是沒有其他字眼可代替的一種情感。 喜歡一個人的時候只是一種心情,認為與對方在一起會感到特別開心,請注意,這只是一種直覺,包括你所認為的對他(她)有一種好感也只是一種直覺,這種直覺沒有觸及到你的內心深處,完全只是一種表面印象。而愛不同,愛是一種感覺,一種發自你內心的情意萌動,這時候對方的形象全在你的頭腦與意識深處,這種愛是靠五官來感應,靠七情六慾來激發的。 喜歡可以停止,沒有時間概念,當你沒和對方在一起時,也不會感到失落與痛苦,就是要斷就斷,沒有挽留與留戀的必要;而愛沒有休止,愛上一個人可以一輩子都愛他(她),這種愛可以永生永世地保留與延緩。 喜歡一個人不必在他(她)面前害羞拘謹,兩人在一起時可以無拘無束,暢開胸懷談論說笑,這是一種非常自然的表現;愛一個人卻是特別坦然,你的愛裡沒有一絲雜念,這種愛是純淨的,偉大的,高尚的,光明磊落的。 喜歡一個人,有時候盼望和他(她)見面,和他(她)在一起,這是一種非常自然又正常的心理渴望;而愛一個人有時候卻怕和他(她)在一起,怕看到對方,常常有這樣一種人,渴望見到心愛的人卻又怕看到對方的身影,特別是不敢觸及對方的眼睛,在自己所愛人的面前,常常心驚膽跳,面紅赤耳。如果你在誰的面前感到自己特別害羞,特別心跳時,那可能就說明你已經愛上了對方。 喜歡一個人可以不停地同他(她)爭執,總是想自己獲得勝利或者是得到些利益;而愛一個人可以讓你常常讓著對方,只要感覺對方快樂幸福,即使你吃點虧,受點苦也在所不惜,你還可以為對方付出很多東西,包括你自己,這是一種愛的體現,也只有愛才能真正做到你為他(她)不悔地付出。 你希望對方在需要你的時候或者是你需要對方時都可以讓他(她)來隨時找到你自己,但這只是希望對方能隨時找到你,你沒有必要去找到他(她);而愛一個人你是希望可以知道他(她)的音訊,在你需要對方的時候,你隨時都可以找到他(她),這種只有你隨時想去找到他(她)的心理可能才是愛對方的表現吧? 喜歡一個人總是為他(她)笑,因為你希望對方開心快樂,而你們在一起也確實無拘無束,對方的喜怒哀樂還無法真正感染到你;只有愛一個人你才可以為他(她)哭,因為這時,你愛的人已經走進了你的心裡,你的思想與行為隨時都在被你所愛的人牽引著,你可以為對方的痛而痛,為對方的憂而憂,為對方的苦而苦,你還可以為了對方對你的一些小小的情緒變化而哭,可以因為思念之苦而哭,也可以為你們的分手而哭,總之,只要你愛上了一個人,真的會為他(她)流眼淚。男人也許不哭,但他們的眼淚是流在心裡,同樣也算是哭。 喜歡就是喜歡,很簡單,這種感情裡包含的因數不多,也純屬喜歡而已;而愛就是愛,很複雜,誰也無法說清愛的定義,雖然只有那麼一個字,可愛裡面包含了許許多多的情感與思想,用這個愛字演繹出的故事永遠也說不完。 喜歡你卻不一定愛你,愛你就一定很喜歡你!非常喜歡這句,也贊成這句,喜歡只是一種直覺,一種對對方的好感而已,有些人常常誤解喜歡,認為喜歡也可以算是愛的表現,連我也經常發生這種理解的錯誤,呵呵,喜歡你真的不一定就是愛你,愛一個人雖然很容易,可以一見鍾情,但要真正地愛一個人卻需要你無怨無悔地為所愛的人付出,愛他所愛,痛他所痛,這樣可能才稱得上是愛吧?但愛了你就一定很喜歡你,愛是深深的喜歡,愛裡包含了無數的喜歡。 說了這麼多,還是只有這麼一句:“喜歡是淡淡的愛,愛是深深的喜歡!”

| 3rd Apr 2013 | 一般 | (3 Reads)
是每到深夜的時候,都會湧現很多的情緒,不凡就是小小的寂寞小小的孤獨!聽著音樂,更有情感。內心的滿足來源於生活中的小細節,是看到幸福的戀人,是看到白髮蒼蒼的老人,還有那可愛的小屁孩,臉上的笑容,是暖於心裡的,一分一秒都不會覺得是多餘的。人說多多的感受生活,會發現生活是多麼的有意思! 到了一個尷尬的年紀,會不上不下,是結婚?是堅持一個人過?是讓更多的精力放於工作?還是繼續的與人曖昧?想要怎樣的生活?還在繼續的追尋當中。 我!我還是最喜歡在夜深的時候聽著喜歡的音樂,讓音樂來放鬆我的情感,我的情緒。深埋了自己多年,只有在週末的夜晚,才感受最真實的自己。想著曾經的喜歡,現在的舊識!知己!遠方的它好不好,看看它的相片,想想曾有過的幸福時光,像個老人,在不斷的懷念以往! 我自己的安全無人島!我自己的小小宇宙!不需要別人的打擾,自己靜靜的去感受這一切!只是需要表達出來,明瞭就好,至此紀念!

| 9th Jun 2012 | 一般 | (3 Reads)
白月光 夜,渲染著濃重與沉寂,撕不開深邃的面紗,丟不掉深沉的思緒。一縷銀光掙脫了重重疊疊般的灰黑夜空,月帶著絲絲柔情,絲絲眷戀,訴說著流逝的往昔,照亮了心裡那塊黯然的地方。 於是,月光瀰漫著,沁入了心頭,散入了思想,似乎看到遙遠的古代,它帶著潮水的澎湃,沾濕過文人墨客激昂的長袖,亦曾以白玉的清暇,哄騙了孩子稚嫩的目光。也不知是何時起,便聽見有人將它吟唱,散著淡淡憂傷… 白月光,心裡某個地方,那麼亮,卻那麼冰涼… 月光肆意揮灑著,卻不知某個人,心裡某個地方,留有一段悲傷,經歷過多少起伏跌宕,只好被自己深深埋藏。悉數著零散的回憶,盤點著熟悉的臉龐,只是,從小到大,離開的,留下的,早已記不清了。有人說,再見,再相見;有人說,離開,或許是一種必然;還有人說,好聚好散。自己已經開始習慣木訥地接受著離別,殊不知,某個內心最深的地方,才是最真實、最脆弱的自己,那裡,唯有留戀無相忘… 每個人,都有一段悲傷,想隱藏,卻欲蓋彌彰… 流逝的往昔,彷彿被歲月遺棄,然後被落花埋藏,夢裡花落知多少,然而落花繽紛處,恰是回憶已燈火闌珊所掩飾不住的煢獨。那是一片鋪滿傷心的地方,淚光依舊留著痕跡,只是早已物是人非。因為我們再也不是勾勾手指,不離不棄的孩童,長大了,誓言模糊了,約定遺忘了,甚至連自己,也變得不再一如既往了…到了最後,連一個微笑,甚至一個回眸也不再有。在心中,一段遺憾,一段悲傷。或許這是我們的宿命,注定了各自飛翔。只是我還記得,某段回憶,某段心傷,某些事,某個人… 白月光,照天涯的兩端… 別離後,淡淡的眷戀,長長的思念。月光牽起我唯一僅有的一份不捨,向著相隔不遠心卻遠在天涯的你漫溯。天涯不遠,只是我們回不到從前。彼此都忘了曾經信誓旦旦的諾言,忘了停下來回首看看那個曾癡癡守望的對方,一切漸漸變得淡然。月光中,天涯的兩端,再也沒有了昔日點點……

| 5th Jun 2012 | 一般 | (3 Reads)
立冬半個月了,今天是小雪節氣,北方已然降雪,江南卻是溫暖如春。前幾天降溫早晚涼中午適宜,爾後下雨濕熱,這幾天艷陽高照天氣晴朗,風有些大但空氣清新彷彿秋天一樣。 抓緊時間練車,基本上都在晚上進行,城市跑了幾圈認知能力有所提高,希望盡早單獨上路。先生陪練了一個星期又去西安,洛陽,華山了,車子交給我時煥然一新,知道我愛乾淨髒兮兮的可不喜歡呢,所以親自洗車,連超市優惠的洗車卡都不用,哈哈,開心哦。 早晨出門精心著裝,新手上路總要有點派頭吧。綠色毛衫配同色圓點圍巾,黑色短裙配棕色皮鞋,戴一幅風情萬種的太陽鏡,在保安的注目禮下酷酷地來到愛車旁,想我家“別克”都服役五年了,風吹日曬不容易呢,白露打在車窗上霧朦朦一片,用毛巾擦拭乾淨又打開了空調吹玻璃,準備完畢出發了。 經過六個路口,一個紅綠燈和二個拐彎總算“處女行”結束,車子停靠在單位門口的馬路上,下車同事和領導問候著,第一步順利通過。 四點半下班,學生和務工人員很多,路口車水馬龍小心翼翼,慢慢地靠近果斷地通過,到家後把車停在標準的車位上,然後做點好吃的犒勞自己。 鍋裡燉著排骨黃豆湯,洗衣機裡洗著床上的東西,房間收拾得乾乾淨淨,初冬時節一個人的江湖開始了……

| 1st May 2012 | 一般 | (2 Reads)
生活總是喜歡跟人開玩笑,就像你剛買了一件短袖襯衫,第二天就開始了下雪的冬天。 老天喜歡開玩笑,凡人只能眼睜睜地被老天玩弄於股掌。著實該悲哀了。 在某個路口,老天安排了兩個人的相逢。卻只是擦肩而過。偶爾一個人看到了另一個人投遞來的目光。在目光的交匯處聚集了尷尬、無奈、曖昧。老天著實是有意思的,他給每個人獨一無二的心,卻沒有為這一顆心安排歸宿。 於是,還是擦肩而過了。瀟瀟灑灑。但只有這兩個人明白眼神交會的那一刻究竟發生了什麼。心的悸動永遠瞞不住當事者沒有歸屬的心。然而有誰能跨過這一道門檻?同性之間的愛只能是不被祝福的卑微的愛。因為老天的疏忽讓許多人都只能生活在黑暗之中。 陌生的兩個人是否都會在心裡說出這樣一句話:“告訴我,你愛我。” 文章來源:看上去很猛 |西蘭花的blog | kalsang floriculture |畫眉:無數紛飛的紫色小鳥 | 連鎖培訓:李天 |胡玥的BLOG | 文武雙全-寶兒哥的天空 |泡泡的BLOG | 劉曉原的BLOG |先睹堂主的BLOG |

| 27th Apr 2012 | 一般 | (3 Reads)
春風 在南方之南這座城市,三月的風力度可真夠大的,似乎整個人都不能正面與風相對,於是往後看那舊風景,似乎在還念過去,似乎那些如夢煙雲的往事是今生永遠的留戀,似乎往前的路希望記憶能將所有的往事封存,永遠不再開啟,可是,有些事,真的能說忘就忘嗎? 風的聲音穿越樹林,許是在號召著新生的力量;風穿越草地,許是在與某些東西強烈地對抗;風吹亂許多人的頭髮,也吹亂了某些人的心,許是想進行一場心靈的鬥爭吧!不論在繁榮的城市還是在空曠的原野,風始終都吹個不停,這春風,好像又給人們帶來了許許多多的渴望與夢想。 迎面而來的春風,總是讓人想起家鄉,想起四處環繞的山川,想起山坡上一望無際的田地,想起那些正在耕作的人,某些往事也被打撈上來。不管是傷心的、快樂的,苦的、甜的,都湧上了心頭。風吹來的泥土氣息,又好像讓人一下子由南方之南這座城市回到了故土。 那時候,也是春風拂面,楊柳曉岸,童年似乎並不懂得什麼是憂愁,就算身邊的人群為著利益在爾虞我詐,勾心鬥角,都不會有絲毫察覺。只有當真正看到人與人之間拚死拚活的時候,你才感覺到很悲痛,有時候就真的不明白,為什麼人的嫉妒與慾望能將人的良心泯滅,而等自己真正遭殃的時候,卻又認為這是上天給的報應呢? 童年,從來不想去考慮這些事情,在那純真的世界裡,只有花花草草,土地與石頭,各種樹木及鳥獸蟲魚才是心裡的最愛,這些生命構成了人對生活的熱愛,對自然的熱愛,對社會的熱愛。而當春風拂過人的臉龐,拂過高挺的樹木,拂過一座又一座山川,留給少年人的,卻是無盡的遐想。 一如往常,春風還在繼續,三月還剩下些燦爛的光景,只是那些浪漫的日子,永遠不會再次出現 陽光 很喜歡三月的陽光帶來的初春氣息,很喜歡三月的陽光給大地增加一道道美麗的光景,很喜歡三月的陽光使人們的心靈變得舒暢。陽光,這是個優美的詞句,用在少男少女身上很恰當,人們都喜歡帶有陽光氣息的孩子,於是陽光便也成了自信的代名詞。 陽光衝散掉了陰鬱,陽光將暗淡的角落照亮,也直射人的內心,陽光是一種大眾化的朦朧美。三月,在大地上,到處可見騎著自行車在公路上溜躂的及在草地上散步的人群,歡聲笑語中,少了許多憂鬱的氣息,或許,是陽光的照射騎著巨大的作用吧,陽光,其實真能帶給人許多感動,比如,奮鬥者的堅持不懈,比如,人們用心的交流,那份真情,那份真心,打動著許多人,比如,人們隱藏痛苦也讓自己為自己感到驕傲。 春天的陽光很珍貴,植物們卻很珍惜,它們生長得很茂盛,除了感謝日夜照顧著它們的主人外,還得感謝陽光,當然還得感謝雨水。它們吸收著日月裡的精華,在天地間自由自在地活著,而人,因為有了陽光般的性格,不受任何拘束,也能將一些悲傷的事兒永存心底,就可以活的瀟瀟灑灑。 雨水 三月的雨水,不是特別豐富,可是我就是喜歡這稀少的雨水。其實這不是物以稀為貴的原因,而是這稍帶嚴寒的春雨,對我來說,卻又著特別的魅力。所謂萬物總是相生相剋,有了雨水,世界就更加豐富多彩。 “好雨知時見,當春乃發生。隨風潛入夜,萬物潤無聲。”這首詩歌極其生動地描述了雨水的重要性,有了雨水,萬物才有了靈性,如果這個世界僅僅是有陽光,那麼有多少生命會從地球上消失,所以雨水的到來,才具有價值,才具有魅力。 同樣,人在這個世界,也是具有兩面性的。生活看來好像很簡單,可是,人內心的複雜性是無人能揣度的,當春風吹過後,殘留下來的氣息,被埋入了人的心靈深處,陽光照過後的剩餘氣息,也有些被磨滅了,雨水,就寓意著成年人承擔的責任,此刻,人也就慢慢體現了自己的價值與魅力。 三月,幾多美麗幾多憂愁,三月,幾多夢想幾多心傷,三月,幾多開心幾多舒暢。在這有著太多憧憬的歲月裡,一切都得從頭開始。 三月,是如此地催人上進,那麼,還猶豫什麼呢?全身心投入吧! 文章來源:萬俟成的暢心園 |彼岸隨想-袁曉明的Blog | 婦科炎症專題 |NBierma.com Notebook | 行者阿真 |朱德庸的BLOG | 張放部落格 |山野 | 童話世界趙明私家花園 |慵懶咖啡 |

| 20th Apr 2012 | 一般 | (5 Reads)
文章摘要:最近忙於迎接新生命的到來,已經很久沒有提筆寫點什麼東西了。夜裡無意間在一個Q群裡面,看到別人貼出一隻據說小有名氣的種公犬的照片,又催生了我寫這篇隨筆。於是,睡不著的我,半夜裡又從床上鑽出來敲鍵盤 ...... 文章內容:最近忙於迎接新生命的到來,已經很久沒有提筆寫點什麼東西了。夜裡無意間在一個Q群裡面,看到別人貼出一隻據說小有名氣的種公犬的照片,又催生了我寫這篇隨筆。於是,睡不著的我,半夜裡又從床上鑽出來敲鍵盤…… 不知從什麼時候起,國內有了「貼皮毛」一說。我想,大概是最初有人將「SMOOTH COAT」翻譯成「貼伏地生長的毛髮」----後來善意的簡單縮寫成「貼皮毛」。再之後,商業炒作之下,「貼皮毛」的定義被扭曲成----又薄又短的披毛,而且薄到可見皮膚者為佳。……N個年頭過去了,「謬論傳多了,居然成了真理」,令不少初接觸吉娃娃的朋友真的以此作為判別吉娃娃好壞的一個重要依據。 在擁有所謂貼皮毛的娃娃身上,大家不難發現,這類犬頭部兩側/咽喉至前胸部分,毛髮大多稀疏,甚至完全沒毛!先拋開個人的喜好不說,我想淺談一下犬隻毛髮的作用。從作用上來說,犬隻的毛髮可以遮擋陽光中過多的紫外線,以免對皮膚造成灼傷。要知道,犬隻的皮膚組織結構遠比人類要單薄,皮膚如果受到過多的紫外線照射,會引致皮膚癌。另一方面,犬隻的毛髮也有隔熱和保暖的作用。大家都知道,除了極少數犬種以外,絕大多數犬種的體表皮膚是沒有汗腺的!這意味著犬隻較難透過大面積皮膚排汗這種高效方式來散熱;與此同時,光禿的皮膚在外界溫度較體溫低時,也會大量的流失熱能而造成感冒發燒/凍傷等問題!正是由於毛髮的保護,才能有效緩解酷暑或嚴寒對犬隻身體造成的傷害。我想,以上應該能解答不少朋友為什麼覺得自己娃娃很嬌氣,既怕冷又怕熱,氣溫沒跌幾度,就小衣服打倆的穿。長久以往,也造就了不少人對娃娃有體弱多病的一說。另一點,則屬個人對吉娃娃審美的一些看法。我覺得,吉娃娃體型雖然小,但應是一種強健而結構均衡的犬。該犬種運動時,如同很多工作犬(種)一樣,步幅很深,輕快有力,毫不笨拙;而站立時,也應昂頭挺胸,流露出自信驕傲的氣質。試問這樣的一隻「小雄獅」,卻搭配一身稀疏光禿的毛髮,是多麼古怪的感覺啊!所以,我更偏向於短毛娃娃擁有一身適度厚實的毛髮,包裹強健的軀幹,神氣十足的樣子! 所述種種,希望我這篇可能得罪不少人的裹腳布,能讓更多人理性地去學習和看待CHIHUAHUA這個犬種,也讓初接觸娃娃的朋友引以為戒,在面對各種奇怪「名詞」的時候,多理性的分析,到底「金魚眼 / 鯊魚嘴 / 老鼠尾 / 香爐腿 / 筷子腿」的背後是好還是壞!?最後,也奉勸那些追求誇張形態的人士,不要再「閉門造車」了,再這樣「禿毛」配「禿毛」/「突眼」配「突眼」的話,最終,你終會得到一堆回不了頭的「極品」

| 15th Apr 2012 | 一般 | (10 Reads)
GUESS手錶是年輕時尚人士的熱愛,在2010年推出的情人節系列腕表更是把「鮮紅的心」刻在表盤,可謂腕上潮流傑作,對,愛就要像這樣「表」達。不用太拘束,不用太擔心,只是自信的說出「我愛你」,這樣的精神其實也是GUESS手錶提倡的吧! GUESS全新W70018L2腕表(黑色款) GUESS全新W70018L1腕表(白色款)   G>GUESS全新W70018L1腕表(白色款)   Tattoo You (個性紋身):紋身是當今潮人的流行熱點,最能與手錶呼應的身體飾品,本分組採用黑白紅的紋身色彩,配合印刻紋GUESS LOGO,個性魅力難以抗拒。其中愛之甜點將是GUESS女生的大愛。   型號:W70018L1 ¥1,255.00   銀色鑲水晶拋光表殼/白色琺琅鑲紅水晶心形GUESS LOGO表盤/白色仿鱷魚皮表帶/   GUESS全新W70018L2腕表(黑色款)   Tattoo You (個性紋身):紋身是當今潮人的流行熱點,最能與手錶呼應的身體飾品,本分組採用黑白紅的紋身色彩,配合印刻紋GUESS LOGO,個性魅力難以抗拒。其中愛之甜點將是GUESS女生的大愛。   型號:W70018L2 ¥1,255.00   銀色鑲水晶拋光表殼/黑色琺琅鑲紅水晶心形GUESS LOGO表盤/黑色仿鱷魚皮表帶/ G>GUESS全新W70020L1腕表(白色款)   Natural Instinct (原野魅力):城市節奏與生活壓力,讓人們更願意投入到自然,感受內心的召喚,GUESS本季大推女生喜愛的動物紋路手錶,配合春夏黑白米色等用色,可謂腕上潮流傑作。   型號:W70020L1 ¥1,255.00   白色拋光表殼/斑馬紋表盤/白色仿鱷魚皮表帶/   GUESS全新W11572L1腕表(黑色款)   Natural Instinct (原野魅力):城市節奏與生活壓力,讓人們更願意投入到自然,感受內心的召喚,GUESS本季大推女生喜愛的動物紋路手錶,配合春夏黑白米色等用色,可謂腕上潮流傑作。   型號:W11572L1 ¥1,955.00   黑色鍍層鑲水晶表殼/動物紋表盤/黑色鍍層運動型表帶/ G>GUESS全新W65008L1腕表(白色款)   Jumble G (塗鴉G):塗鴉風潮回流,質感很強的G LOGO創新地與手鐲款結合,締造出新感覺的潮流時尚風。   型號:W65008L1 ¥1,155.00   銀色鑲水晶拋光表殼/白色琺琅鑲彩色G字表盤/白色仿鱷魚皮表帶/   GUESS全新W65008L2腕表(黑色款)   Jumble G (塗鴉G):塗鴉風潮回流,質感很強的G LOGO創新地與手鐲款結合,締造出新感覺的潮流時尚風。   型號:W65008L2 ¥1,155.00   銀色鑲水晶拋光表殼/黑色琺琅鑲白色G字表盤/黑色仿鱷魚皮表帶/

| 15th Apr 2012 | 一般 | (4 Reads)
面塑,俗稱「捏面人」。它以糯米面為主料,調入不同色彩的顏料和防腐劑,用指和簡單工具——小刀、小篦子、竹針等,塑造各種栩栩如生的塑像,是一種傳統的民間藝術,至今已有三百多年的歷史。舊社會的面塑藝術都是挑擔提盒,走鄉串鎮,做於街頭,成於瞬間,深受廣大群眾的喜愛。但他們的藝術作品卻被作為一種民間小玩意兒,是不能登大雅之堂的。濟南面塑是濟南工藝美術中,最具地域特色的類別之一。著名的濟南面塑老藝人李俊興曾挑著擔子走遍中國各地,還遠離國土到過東南亞、歐洲、中東等十幾個國家。解放後,在黨和政府關懷下,面塑藝術獲得了新生,李俊興被聘到濟南工藝美術研究所傳授技藝,培養出兩代面塑藝人,形成了濟南面塑的獨特風格。濟南面塑的色彩鮮明,手法細膩,應用於指的捻、揉、搓,再配以刀、篦、針的搓、切、點,製成的人物形象,衣飾容貌逼真傳神,特別是對中國古裝戲劇人物的塑造,尤為專門。優秀作品《火燒琵琶精》、《老壽星》等,曾多次參加全國工藝美術展覽,得到好評。以後又創造出《嫦娥奔月》、《天女散花》、《三打白骨精》、《大鬧天宮》、《霸王別姬》等古裝人物作品。這些高僅數寸的小巧玲瓏小面人,有的龍騰虎躍,表的婷婷玉立,栩栩如生,見者無不為之叫絕,具有很強的藝術魅力,其中不少作品在省、市乃至全國的工藝美術展覽中獲獎,有的作品還參加了國際展覽銷售。

| 28th Feb 2012 | 一般 | (2 Reads)
捷舞作為五個拉丁舞中最後出場的舞蹈,極需要選手有很好的體力與耐力。在經過了前四個舞蹈的表現之後,大多數選手在跳它時會竭盡所能,彷彿要用盡自己最後一點力氣。   在這裡,我有一個屬於我自己的訓練方法,就是加強膝關節和踝關節的力量的訓練。在舞蹈時有了強的膝踝關節的能力作為基礎和支柱,可以讓你的捷舞跳來更輕鬆。具體的方法是:左膝彎曲準備(右腿向側無重力延伸),伸直左膝立起腳尖同時右腿收集至左膝關節處,用一拍完成。右腳向側一步由彎曲到立腳尖同時收集左腿至右膝關節處,用一拍完成。在慢捷舞的音樂裡練習,有反彈。值得注意的是動力腿的收集要順著主力腿的腳收集至膝,再由膝下降至腳作下一步。如此反覆訓練。

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